あなたの本音を、大切にする場所。
忙しい毎日の中で、
ふと立ち止まったときに感じる”本当はどうしたいんだろう”という小さな声。
その声に、
ちゃんと耳を傾ける時間を持てていますか？
「やさしさの定期便」は、
がんばることが当たり前になったあなたが
ほんの少し、安心して自分に戻れる場所です。
心と体をやさしく整えながら、置き去りにしていた自分自身と、
あたたかくつながっていく時間を。
ここから、
あたなたの本音を大切に生きる日々を始めませんか？
やさしさの定期便とは？
忙しさに流され、
自分の気持（感じたこと）を後回しにしてしまう日々。
ふと立ち止まり、
自分とあたたかくつながる時間と場所がほしい。
そんな想いから「やさしさの定期便」は生まれました。
ここでは、
体と心の小さな声に耳を澄ませながら、
あなた自身を大切にする習慣を育てて行きます。
頑張ることが当たり前になっているあなたに。
「大丈夫」「そのままでいい」と、
そっと寄り添う時間をお届けします。
こんな方におすすめです
・日々忙しく、自分のことを後回しにしてしまっている方
・つい「頑張らなきゃ」と自分を追い込みがちな方
・ふと立ち止まったときに、「私って何がしたいんだろう？」と感じることがある方
・心と体、どちらも軽くしたいけど、無理せず行動したい方
・自分に優しくなる方法を見つけたい方
・他人の期待に答え続けて、少し疲れてしまった方
・心地よさや安心感を大切にしたい方
内容・料金
「やさしさの定期便」３ヶ月プラン
料金：￥16,500（税込）※モニター価格
プラン内容
３ヶ月間、あなたの心と体を整える時間を一緒に過ごします。
毎月のテーマに沿って、あなた自身のペースで自分と向き合い、
日々の習慣を少しずつ整えていきます。
月ごとのテーマ
・１ヶ月目：「今の自分に気づく」
・２ヶ月目：「好き・心地よさを育てる」
・３ヶ月目：「未来の私を描く」
提供内容
・月２回のグループセッション
・クロスポイント習慣動画の実践
・振り返りノートの実践
・LINEサポート（進捗確認や質問対応）
※全てオンラインでのサービス提供になります
継続プランの特典
継続プラン：月額￥5,000（税込）
３ヶ月を終えた後も
「やさしさの定期便」継続プランでは、さらに充実したサポートをお届けします。
引き続きサポートを続けることで、さらに深い自己理解と変化を体感いただけるかと思います。
継続することで、以下の特典が追加されます！
継続プラン特典
・月２回の 体軸／ピラティスレッスン （１回３０分）
体を動かし、心身を整える時間を提供します。
ピラティスや体軸を通して日々の疲れをリセットし、体の中心を意識して整えていきます。
・コラム
心と体を整える為のコラムが不定期で届きます
・LINEサポート
質問などはLINEでサポートします
最後に、私からのメッセージ
「やさしさの定期便」は、私自身が成長し、進化し続ける場所でもあります。
お客様に寄り添いながら、私自身も新たな学びや発見をしていきたいと心から思っています。
自分のためでもあり、あなたに、わたしたちにとっても価値のある時間にする為に、一緒に歩んでいけたら嬉しいです。
もし、あなたが心と体を整え、毎日をもっと軽やかに生きたいと感じたなら、
私もそのサポートを心をこめてしていきます。あなたの未来に向けた一歩を
ぜひ一緒に踏み出しましょう。